为切实加强未成年人心理健康教育，引导辖区青少年认识情绪、调节压力、阳光成长，近期，市城乡一体化示范区总工会走进多个社区，持续开展青少年心理健康主题系列活动，以寓教于乐的方式为青少年心理健康保驾护航。

4月15日，心理健康主题课堂走进贵和家园社区。活动以“雨点变奏曲”热身游戏拉开序幕，快速拉近孩子们的距离。课堂上，老师围绕开心、难过、生气、害怕四种基本情绪展开讲解，引导孩子分享情绪经历，通过情景模拟领悟“改变想法即可调节情绪”的道理，“优点大轰炸”环节让孩子们学会欣赏他人，同时提醒青少年遇到烦恼及时向家人、老师倾诉求助。

4月16日，趣味心理健康活动在恒大名都社区暖心开展。活动以“悄悄话传递”游戏活跃氛围，心理老师结合生活情景案例，讲解情绪管理技巧，引导青少年转换视角看待问题。现场通过互动游戏与情景引导，帮助孩子们掌握情绪调节方法，提升人际交往能力，筑牢心理健康防护墙。

4月19日，德和家园社区青少年心理健康活动温情启幕。活动开场以互动按摩放松身心，社工老师带领青少年认识情绪、分享压力疏导方法。踩气球减压、盲人引路信任等趣味游戏轮番开展，帮助青少年释放压力、增进信任默契，同时普及交友原则与求助渠道，引导青少年保持阳光心态。

4月23日，搬口办事处建业世悦府社区开展心理健康主题活动。“数7”报数热身游戏让青少年直观感受压力反应，老师结合耶克斯-多德森定律科普压力知识，引导科学看待适度压力。纸飞机烦恼投递、呼吸放松教学、击鼓传花分享等环节，帮助青少年释放情绪、掌握实用心理调适技巧。

4月24日，心理健康服务走进中原社区。活动以纸飞机投递为载体，大小朋友写下烦恼心事折成纸飞机放飞，随机拾取后为彼此写下暖心建议与鼓励。现场普及情绪调节小技巧，引导青少年正视情绪、合理倾诉，在温情陪伴中守护青少年心灵成长。

下一步，示范区总工会将持续发挥桥梁纽带作用，常态化推进心理健康服务进社区、进小区，不断丰富活动形式、充实服务内容，用心当好青少年心灵“守护者”，助力辖区青少年轻装前行、向阳生长。